ЛЕУС Татьяна Викторовна

МАТЕРИНСТВО — ОПЫТ ТРЕХ ПОКОЛЕНИЙ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ

СЦЕНАРИЙ ТРЕНИНГА.

Занятие 7.

Тема: «Опыт трёх поколений».

Цели занятия:

  1. Осознание мотивов и способов действия обоих родителей для определения единого стиля воспитания ребёнка с целью лучшей адаптации к новым объектным отношениям в семье.
  2. Осознание и проработка отношений «трёх поколений» для улучшения психологического климата в семье.

План занятия:

1. Разминка «Ошибки восприятия» (5 - 10 мин).

Ведущий задает ситуации, а участники перечисляют возможные ошибки в восприятии предмета.

«На столе лежит шапка, при плохом освещении её принимают за...»
«Куст сирени в темноте можно принять за...»
Шорох морского прибоя можно принять за...»

2. Упражнение «Энергия звука»

Опустить голос, как будто бы он идёт из живота.
Пропеть любые стихи, пословицы.

3. Определение единого стиля воспитания (20 - 25 мин).

Обсуждение домашнего задания. Участники зачитывают выполненное мужем домашнее задание. Обсуждение — насколько точка зрения мужа на воспитание детей совпадает с точкой зрения участника занятия.

4. «Опыт трёх поколений» (20 - 25 мин).

Участникам предлагаются следующие вопросы для обсуждения:

- Что бы вам хотелось взять в качестве опыта из того, как вас воспитывали ваши родители?
- Что бы не хотелось перенимать из отрицательного опыта?
- Какое влияние могут оказывать ваши родители и родители мужа на воспитание ребенка? Что с этим делать? Как этого можно реально избежать? Что для этого предпринять? Есть ли какие-то компромиссы?

5. Релаксация «Старец в пещере» (15 - 20 мин).

... вы замечаете, какой свежестью веет с моря и чайку, кружащуюся высоко в небе.. Воздух наполнен необычайным ароматом простора и свободы... И вы видите, что перед вами пещера. Вы входите в нее. Гулко раздаются шаги в пустой пещере... Вы оглядываетесь... Вокруг никого, вы один... Посредине пещеры вы видите небольшой, теплый, уютный очаг костра... И может вам захотелось присесть к нему и погреться около него и подумать о чем- то своем... И вы чувствуете, что вы не один» и вам от этого хорошо... Возле вас кто-то, кто понимает вас, защищает вас... Прохладный воздух струится вокруг вас... и вы чувствуете незримое пока еще чье- то присутствие... Вы начинаете вглядываться в темноту, чтобы понять - кто рядом с вами... Вы хотите увидеть и услышать его...Вы замечаете, что чья- то тень мелькнула у входа в пещеру... Вы вглядываетесь в темноту другой стороны пещеры и замечаете Старца.. Он внимательно смотрит на вас, спокойно и мудро... И вы смотрите друг другу в глаза и у вас начинается разговор... Вы понимаете, что сейчас у вас есть возможность получить ответ на самый важный и сокровенный вопрос в вашей жизни... Задайте сейчас Старцу вопрос, на который вы хотели бы получить ответ... и выслушайте, что он скажет... Вы слышите, что Старец разрешает вам задать еще один вопрос., И снова на него прозвучит ответ... Услышьте его... А теперь, посидите, подумайте и сформулируй«те свой последний вопрос, который вы зададите Старцу...

Когда ответы на все вопросы получены, вы можете поблагодарить Старца за его мудрость, теплоту, защиту, а может за что-нибудь еще... Попрощайтесь с ним и отпустите его... Его присутствие, его тепло, его мудрость вы теперь будете ощущать в себе всегда..

Выйдите из пещеры, ощутите, как теплый ветер ласкает ваше тело, гладит по лицу своим легким крылом и солнце ласково обволакивает вас. Вы можете пройти по берегу и войти в море... Вы можете ощутить, как его живительные силы вливаются в вас, и ветер дает вам уверенность и волны смывают все разочарования и обиды, и придают вам легкость... И солнце отдает вам частичку жизненных сил и заряд неистощимой энергии и тепла... Вода очищает вас от всего наносного и чуждого вам, вашей личности, вашей сути... Ощутите радость свободы, невесомости и силы, с которой море подхватывает вас и качает на своих волнах...

И пусть, когда через минуту вы откроете глаза и снова окажитесь в нашей комнате, это ощущение покоя, радости, свободы, уверенности, силы останется с вами. И вы будете ощущать в себе все что получили, ощущая свободу, легкость и свежесть...

Когда вы будете готовы, можете открыть глаза.

6. Рисунок на метафору (25 - 35 мин).

Обсуждение рисунков.

7. Обратная связь

Домашнее задание для мужа: Написать каким он хочет воспитать ребенка, какие методы нужны для этого.


Copyright © 2002-2012 Татьяна Леус